אנליקו
הליקובקטר פילורי מצוי אצל כ- 50% מהאוכלוסיה ואצל כ-90% מגיל 65 ומעלה. הליקובקטר פעיל מתאפיין בכאבים ונפיחויות ברום הבטן, צרבות, בחילות והקאות, ליחות וסלידה מאכילה.
אנליקו- תוסף המכיל צמחים שנחקרו והראו יעילות לדיכוי הליקובקטר ולתסמינים נוספים הקשורים לחיידק, כגון נוגדי דלקת ויעילות בכיבי קיבה.
נושאי המאמר
הרכב הנוסחה ופעילות הצמחים בתוסף אנליקו
הרחבה- הליקובקטר ותזונה מומלצת
רוצים להתייעץ על המוצר עם נטורופת? לחצו כאן
הרכב הנוסחה ופעילות הצמחים בתוסף אנליקו
נפרט את רכיבי הפורמולה ואת הפעילות של כל צמח. בהתאם לחוק, מובאות פעילויות המבוססות על מחקרים שפורסמו במקורות המקובלים על הקהילה המדעית. רוב המחקרים נלקחו מתוך האתר https://www.ncbi.nlm.nih.gov - הספריה הלאומית לרפואה, באתר הרשמי של ממשלת ארה"ב.
מקורות מפורטים על כל פעילות מוצגת, בסוף המאמר בחלק המקורות.
הבסיס למחקרים המדעיים נובע ממסורות רפואיות של עמים ותרבויות. פעילויות הצמח ע"פ מונוגרף שנחקרו, מופיעים בחלק הראשון על הצמח. פעילויות נוספות ע"פ מונוגרף וללא ביסוס מחקרי, מופיעים בסוף כל צמח- והם אינם מהווים התוויה רפואית.
עלי זית - Olea europea:
נמצאו בניסויי מעבדה כיעילים לדיכוי הליקובקטר פילורי וקמפילובקטור [1]. מחקר זה ייחס יתרון לשימוש בעלי זית בכך שפעולתו היתה ספציפית כנגד החיידקים הללו וללא פגיעה בשאר האורגניזם הנבדקים (-הנצרכים עבור עיכול תקין), דבר שלמסקנת המחקר יוכל להוות תפקיד בוויסות הרכב פלורת העיכול על ידי הפחתה סלקטיבית של רמות הליקובקטר וקמפילובקטר.
אנטי-דלקתי[2]. במחקר על תאים אנושיים הנגועים בהליקובקטר פילורי, תמצית עלי זית הפחיתה את הדלקתיות ולחץ חימצוני שמלווה דלקת.
אזוב מצוי - Origanum syriaca:
נחקר והראה פעילות כנוגד דלקת, ומגן עיצבי [3]. האזוב מכיל רמות גבוהות של חומצות טריטרפנואידיות, אולאנולית ואורסולי- בעלות פעילויות אנטי דלקתיות חזקות.
הל - Elettaria cardamomum:
מחקר מעבדתי על בע"ח הוכיח יעילות כמונע היווצרות כיבים ויעיל לזרז ולחזק ריפוי של כיבים קיימים [4].
בהתאם למונוגרף הצמח ולמסורות ברפואה העממית שאינן מבוססות מחקרית, הצמח מיועד להנעה וזירוז במצבים של קשיי עיכול כגון אי-סדירות ביציאות, ריח רע מהפה, כובד ונפיחות בטנית לאחר ארוחות.
ארכובית הציפורים - Polygonum aviculare:
הצמח נחקר והראה יעילות כאנטי-מאקרוביאלי לדיכוי מגוון רחב של חיידקים ופטריות (5). מחקר נוסף מחזק את האמור ומוסיף פעילויות נוספות- פעילות נוגדת פטריות וחידקים, נוגדת סרטן, נוגדת חימצון (אנטי-אוקסידנטית) ומשקמת עיצבית [6].
ארכובית מכילה טנינים- חומר מצמית העוזר לסגירת פצעים פתוחים- מה שיכול להסביר מדוע במסורת הצמח משמש לטיפול בכיבים.
בהתאם למונוגרף הצמח ולמסורות ברפואה העממית שאינן מבוססות מחקרית, הצמח מיועד לטיפול בכיבים (אולקוס) ופצעים, צרבות, לבעיות במערכת השתן, טחורים וזיהומים במערכת העיכול.
הוראות שימוש מומלצות לתוסף
.כמות מומלצת יומית: 3 כמוסות. בעת הצורך ניתן ליטול 2 כמוסות ביחד
כתמיכה במצבי הליקובקטר פילורי
1 כמוסה 3 פעמים ביום, עדיף לפני האוכל, למשך 2-4 חודשים. השפעה תורגש תוך מספר ימים ותתעצם בהמשך.
מאד חשוב לשלב תזונה מומלצת! ללא התזונה משך הטיפול עלול להתארך. למעונינים, הנחיות תזונה פשוטות, בהמשך.
כשכבר מרגישים טוב במשך שבועיים לפחות, וזה קורה בדר"כ אחרי 2-3 חודשים, "נגמלים" בהדרגה מהתוסף ובודקים את תגובת הגוף. במידת הצורך נמשיך 1-2 חודשיים נוספים. רק אחרי סיום הטיפול בתכשיר, ניתן לחזור בהדרגה לתזונה רגילה תוך מעקב על תגובות הגוף לכל שינוי. רק אם לא תהיינה תגובות שליליות "נאמץ" את הורדת מגבלות התזונה
בזמנים "מועדים" – עונות מעבר, זמני לחץ, מתח נפשי או כל דבר שגרר בעבר התפרצות הליקובקטר- נחזור לתזונה המומלצת. אז גם ניתן לשלב טיפול מניעתי של 1-2 כמוסות ליום למשך כחודש
לסובלים מהליקובקטר פילורי מומלץ מאד לערוך איבחון עצמי לשלול קנדידה או פרזיטים.
הגבלות שימוש והתוויות נגד
הריון- ארכובית הציפורים- בספרות מופיע שהשתמשו בצמח לחיזוק הריון, אך מפאת חוסר במחקרים רשמיים לא ניתן להמליץ על שימוש בצמח בהריון. אזוב (זעתר)- אסור במינון גבוה בהריון. המינון היומי המומלץ נמוך בהרבה מהגבול העליון ולכן בטיחותי לשימוש.
נוטלי תרופות מרשם- יש ליטול בהדרגה תוך מעקב. לעיתים רחוקות עלולה להיווצר השפעה הדדית שלילית.
זהירות בשילוב עם תרופות להורדת לחץ דם.
תוית התוסף אנליקו
הרחבה- הליקובקטר פילורי | המלצות תזונה
מידע על חיידק ההליקובקטר פילורי
חיידק ההליקובקטר פילורי הוא יצור חד תאי בעל עמידות גבוהה לאנטיביוטיקה. ההליקובקטר מתאפיין ביכולת לשרוד בסביבה בעלת חומציות חזקה כגון הקיבה, מה ששום חיידק אחר לא מסוגל לשרוד. יחד עם זאת יש לדעת שרוב זיהומי ההליקובקטר הם דוקא בתריסריון. החידק מיצר אינזים בשם אוראז שהופך אוראה לאמוניה ודו תחמוצת הפחמן, חומרים שיוצרים בועה בסיסית (שאינה חומצית), המהווה חומת ההגנה סביב החיידק. כשהחיידק מאוזן, הוא דווקא כן צורך סביבה בעלת PH נייטרלית, מה שקיים רק בעומק דפנות הקיבה. אחד הנזקים הגדולים שגורם החיידק מתבטא בחוסרים שונים בגוף. לשם התפתחותו ההליקובקטר שואב מהגוף כמות עצומה של מינרלים חשובים כגון אבץ, ברזל, וכן ויטמין B12 , מה שכמובן גורם לחוסרים לאכסנאי שלו. בנוסף, הצורה הספיראלית של החיידק והשוטוניות-מעין שערות דקיקות ש"משיטות" אותו, מאפשרות לו לחדור פנימה לרקמות עמוקות וליצור כיבים (אולקוס) שעלולים להתפתח לבעיות נוספות.
התלונות הנפוצות בשעה שהגוף סובל מעומס יתר של חיידק ההליקובקטר הן באזור רום הבטן: לחץ או כאב, בחילות, הקאות, גזים ונפיחות בקיבה, ליחות (גם במערכת הנשימה), שלשולים, סלידה מאכילה, גיהוקים, ריח רע מהפה וחוסר בויטמין B12, ברזל ואבץ.
יחד עם זאת, יש לציין שלפי מחקרים עדכניים, יש לחיידק ההליקובקטר גם השפעה חיובית על מערכות הגוף, וזאת בתנאי שהוא נמצא באיזון נכון ובמינון נמוך. מסתבר שבמחלות אוטואימוניות שבהן מערכת החיסון תוקפת את רקמות הגוף, וכן באסטמה, אלרגיות למזון, צליאק, נזלת אלרגית, ומחלות מעי דלקתיות. – נוכחות החידק עשויה לגרום לשיפור בתסמינים. {פעילות דומה נעשת גם ע"י סוגי חידקים נוספים: כמו ביפידובקטריום (שהוא אחד מחידקי הפרוביוטיקה הידועים), קלוסטרידיום, אקטינובקטריה}.
לכן המטרה היא להחזיר את החיידק לפרופורציות הרצויות ולא למגר אותו לחלוטין. הצמחים שבתוסף לא רק שמסייעים לגוף בהגנה מפני החיידק עצמו, אלא גם מועילים לשקם את רקמות הקיבה, התריסריון ואיברים נוספים שנפגעו כתוצאה מהדלקת שהוא יוצר סביבו. כתוצאה מזה חל תהליך חיובי של שיקום, שמתבטא בשיפור בהרגשה הכללית.
חשוב לציין שלצמחים שבתוסף יש השפעה מצטברת. אין להפסיק אחרי תקופה קצרה לאחר שמרגישים הטבה בסימפטומים אלא להמשיך את הטיפול המלא. יש להדגיש שכדי להגיע להשפעה יציבה יש לקחת אותו מספר חודשים.
כמו כן חשוב לדעת ששינוי התזונה חשוב מאד כדי להגיע לשינוי אמיתי. עלינו להיות קשובים לגופנו, להתבונן ולשים לב, מה מתאים לנו כרגע ומה לא.
המלצות תזונה לסובלים מתסמינים ברום הבטן
מומלץ להמנע מ-
-
הימנעות מירק חי המכביד על העיכול!!
-
ניתן להשתמש במלפפון ללא קליפתו, ובנבטי צנונית.
-
להימנע מטיגון.
-
להימנע ממוצרי חלב (חמאה מותר).
-
להמעיט ככל האפשר במאכלים מתוקים, מזון מתועש, ומזון "לא בריא".
-
להימנע ממה שאנו מגיבים עליו לא טוב (חצילים? עגבניות?).
מומלץ לצרוך-
-
ירק מבושל, אפוי ומוחמץ- מומלץ.
-
תבשיל או מאפה מכוסמת ירוקה שעברה השרייה ואחריה ובישול או אפייה – מהווה בסיס להרגשת נוחות בקיבה מספיק לצרוך 3-5 כפות ליום. ניתן להכין ולתבל בכל אופן שרוצים. למתכון לחץ כאן
-
מיצוי פרו ויטמין A- משקם את דפנות מערכת העיכול. למתכון לחץ כאן
ניתן לצרוך-
-
פרי חי: מותר 2-3 ביום.
-
מוצרים מן החי, וכן כל מה שאנו רגילים אליו, לא נחשב כ"לא בריא", ולא נמצא ברשימת ה"מה לא" שלמעלה.
מקורות